​怀孕可以吃白豆蔻吗?怀孕吃什么比较好

一个最幸福的家庭莫过于健康,所以很多女性在怀孕之后就会特别的注意,其中饮食是最重要的一部分,有很多女性孕期吃东西都特别想小心,下面一起了解下白豆蔻怀孕期间能吃吗?

白豆蔻为姜科植物白豆蔻的干燥成熟果实。白豆蔻主产于越南、泰国等地,我国广东、广西、云南等地亦有栽培。原植物生于气候温暖潮湿,富含腐殖质的林下,白豆蔻味辛、性温,归肺、脾、胃经,功效化湿,行气,温中,止呕,临床用名白豆蔻。

可以吃,起到止呕,但是要控制量

了解了白豆蔻孕期能不能吃之后,希望女性朋友能合理搭配饮食,平时多吃有助胎儿发育的食物,但是也要适当的多运动锻炼,和定期做好产检。